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‘驴行天下’ 分类的存档

惠东大南山A线~负重徒步-作业补交~

2011年12月16日 11 条评论

大南山A段, 龙岩寺出发~ 要翻的3座山海拔平均在1200米的样子,其他小山包忽略不计~小八的队伍, 嘛~~咬牙坚持完了全程…对于9个月没有出行的我来说,这次的负重徒步,也算是给自己了一个圆满的交代~

听着钢琴曲写的这篇作业,也就当作是感谢大家全程的陪伴,相识是一场缘分,户外的交流,有时候,并不需要言语! 伸手拉一把,一个眼神,一个微笑,都足以成为一种莫大的激励,让你有一种要坚持下去的动力。

户外,它其实,就是一种心态,当你置身大自然,静下心来,你就能闻到一种不一样的气息,那是一种能引发人思考的气息,当然,前提是你具备一个能够独立思考的大脑!

发了好多图哦~好久木有发那么多图片了,哈哈!!

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执行力再度升华,生命不息,脚步不止!

2011年10月25日 10 条评论

计划执行倒计时6天,准备奔赴健身房,目标体重130斤,腰腹上肢力量及瞬间爆发力的提升,目标时限,3个月!用3个月的时间来突破生理极限,争取再度超越自己,作息时间已于本周恢复,饮食习惯于本周恢复,体能及身体素质于本年度内恢复,经济状况预计到明年8月开始好转,来吧,执行力大考验!嘛~开始了!

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悲催的脚趾头~

2011年10月18日 4 条评论
悲催的脚趾头考试结束了,安心的等成绩,感冒也好了,要恭喜本次感冒成为这辈子到现在历时最长的一次感冒~总历时接近一个月,平时感冒都三四天,最多一个礼拜而已~
……
接下来呢,就是脚趾头,所谓的甲沟炎~在感冒的后期出现~接受了医生的建议,整个处理掉,然后好好保养着重新长全新的指甲~ 话说我一直对我的再生和伤口快速愈合功能引以为豪,希望这次也别让偶失望!!目前指甲已经处理掉了,本人也顺利的在梅林医院小出了名儿~ 嗯~没打麻药,医生跟我说有点疼或者等再包一次药,都软化完全了就不会那么疼,我说没事你弄吧,能早一天好就行~~于是,撕心裂肺的乱叫,据说整个医院恨不得都能听见……
…..
还有12天,脚指头恢复行动能力,也意味着本年度末的锻炼计划要开始执行了,目标是杀回130斤以内,因为很多原因,还有心情的关系,十一前夕考试完之后就开始暴饮暴食,无止尽的吃,喝,撑到不能动,导致20多天体重飙升七八斤,目前已经突破145直奔150了….
………..
发生了一些事情让我改变了一切,停止了年初就制定好了全年度计划,朝一个全新的目标去奋斗,而现在,我要做的却是重新按照先前的计划,来看看对于这一整年的时间,我原本要做的,还有多少,是我可以做完的….然后去重新计划,重新执行,重新实现! 走在阳光下看着自己的影子,终于体会到了和影子对话的感觉~ 很奇妙,跟影子说声对不起,心里就会有一种很奇特的感觉….
…………
计划的第一步,身体素质,身体是革命的本钱,强大的目标需要强悍的身体素质来支撑,而第一轮的健身计划”被“安排在了健身房,任务一样,从每天40分钟跑步和10组腰腹练习开始,每天增加5分钟,一直到90分钟跑步为止。(又想到老乔了,唉..每天他都会去散步,而且每天,都会设定一个更远一点的目标)回想去年的计划,年末是游泳,今年打算把游泳安排在每个周末一次,却是是因为经济原因,爆发了经济危机,负担不了了~~然后一个礼拜三次健身房一次游泳,大概是这么安排,接下来就是强悍的执行力发挥的时候了….
…………………

杭州归来~落雪在身后~

2010年12月16日 10 条评论

苏州折腾完了,刚回深圳没两天又杀到杭州执行任务~ 做了几件连我自己都不可思议的事情~~

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10.31港岛径5-8段徒步

2010年11月7日 25 条评论
小队伍~大合影~

小队伍~大合影~

说来也巧,从那个礼拜一就开始计划恢复每周一次的户外运动,高喊着回到大自然的怀抱在各大论坛里到处折腾。温度降下来了什么都好说,老赵童鞋相应了号召,同时表示他的通行证礼拜六可以到,礼拜天可以去香港徒步……

然后目标由论坛转移到了各大户外抠抠群,并高喊,有谁要在礼拜天去香港徒步的麻烦携带一个!!! 就在这个时候,山水童鞋出现了(ps:户外,除了自己的同事朋友一起走的之外,其他的除非确实是户外爱好者否则,很可能下一次见面就不知道什么时候了,所以我们都只有昵称,没有真名..),其实应该是山水叔叔….汗……了解了路线,上网去做功课,毕竟24.5公里的路线确实不是闹着玩的,就一天的时间而且还要减去坐车到出发点的几个小时….

考虑到是本年度末期恢复户外的第一站,加上综合因素如天气,路线特征,长度,等等,决定轻装徒步~所以我就带了水跟行动粮~后来证明偶的决定是对滴……

上边照片里第一个白帽子大哥就是本次活动的领队了,熟知香港各大徒步线路,分支,露营点,等等等等…..在我旁边笑的很海皮的家伙就是老赵了,前公司同事…..除了老赵之外,其他都是第一次见面….啊,不多扯了,看图说话吧…

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2010.10.1 WPG深圳-东西冲穿越露营

2010年10月21日 15 条评论
天气确实好....

天气确实好....

貌似没什么好多说的哇~这个地方我去了七八次了~

不过这次过去的感觉跟我第一次去的时候一样,轻微中暑~藿香正气当水喝~但是感觉确实还不错~

eva童鞋也表示除了太热之外其他一切ok~晚上露营在玫瑰沙滩。。。

不过这次是偶第一次穿越西冲沙滩,哈哈,从这一头走到另一头,沙滩会泄力,一踩一个软,真要命啊~!! 不多说了,直接上图了…

右边这张照片我估计都被拍烂了,每次走到这个地方都象征性的拍一张意思下也就算了,后期也懒得去调去折腾,不过说实在的感觉确实挺舒服,而且在我们站的这个山头上,风特别大,海风吹着,格外清爽….好吧,其实我还是头晕~中暑真郁闷!!

东西冲穿越属于这次计划线路的第一段,第二段是西贡到大鹿港,在大鹿港露营,第三段是从大鹿港到鹅公湾,整个是一条很不错的路线,比较有意思,也没那么枯燥单调,不过种种原因,哈哈,我只走了第一段,eva和小强他们一起走完了全程,我在家无聊了2天,哈哈哈哈~

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十一-WPG深圳站在行动~序

2010年10月8日 14 条评论

EVA跟偶~

2010年9月30日晚5点整,当下班的音乐响起的那一瞬间,我不禁惊呼那是我听到过最好听的一次~ 而这个时候EVA童鞋整在广州宜家苦苦的等人~

嗯,本次行动蓄谋已久,需要天时,地利人和等众多因素搭配一致还真不是一件容易的事~毕竟是户外活动而且还是以海岸线为主!所以如果下雨潮湿的话,那是非常不给力的!还好还好,老天这次非常给面子,在需要降温的时候给降了温,在需要吹风的时候给吹了疯,在需要给力的时候给了力,当然,除了第一天的艳阳高照!天蓝海蓝!我权当是老天爷理解错了我们的意图…确实啊,在这个季节,深圳,户外,要想拍照就必须得热死人,要想户外走路就必须是阴天,鱼跟熊掌的故事啊!!

右边儿就是一胖一瘦了(在他面前我确实很胖…哭..)至于谁是谁也就不用多说了,这貌似也算是WPG的一次跨省组织了!嗯,某博士还说就我们俩人还打着组织的旗号~~哈哈,当然要打,必须得打!咱们是小众,咱们是超级MINI型组织,所以更要低调的华丽着!

禁止攀爬是亮点,嘿嘿,确实,在某些环境下,确实就不是老实的孩子~调皮捣蛋在所难免!

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露营鲨鱼涌~碧海蓝天里抒怀~

2010年7月11日 26 条评论

小蓝瓶儿啤酒~

恩,这是上周露营去的地方,位于深圳市葵涌镇边儿上的一个小沙滩:沙鱼涌,一直到现在也没有心思去弄清楚这个名字的来历,也不想去考究到底这里是叫沙鱼涌,还是叫鲨鱼涌(当地牌子上写的是鲨鱼,但是路牌等公共指路设施上写的都是沙鱼),不过根据自己在哪里两天的所见所闻,我估计,就是鲨鱼,而来历也许真的因为哪里有鲨鱼,或者曾经出现过鲨鱼,只是现在人多了,不敢靠近了而已。因为哪里一直有个喇叭在警告下海游泳的人,不要跑远了!赶紧回来!

走之前在超市准备吃喝物资的时候,突然发现了这个小蓝瓶儿~决定把它带着做为道具去拍摄,因为如果天气好,它跟海,跟天的颜色会很接近~还有一张的背景是单纯的海,映射着一种纯粹的宁静,相比之下我还是喜欢这一张,因为有了远处朦胧的山,渐深的海和船,让它显得动中有静而且…更真实!感谢老天爷,让那一天因天气晴好而更加美好~

下午3点集合5点到达,随便打发了下时间便迎来了夕阳,而沙滩上密布的人群让我们不得不把所有的贵重物品留在了车里,在沙滩上静侯人群慢慢散去,等他们享受完这美好的海水阳光浴之后……..

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白盆珠露营无人岛~暴风雨的洗礼~

2010年6月19日 13 条评论
啊偶~

啊偶~

端午到来的三个星期前就已经开始对这三天翘首期盼~倒不是因为美味可口的粽子~而是那三天的假期~因为这三天假期,让我在人生当中第一次感觉到端午节原来是如此的美妙~美到它到来前三个星期都已经开始激情澎湃了~然后按照惯例,开始跟朋友们去策划端午去哪里,怎么玩,哪几个会去…….

计划好了一起,准备好了一切,大家都在摩拳擦掌的时候,我的直觉告诉我,我该去寻找备选路线了,即使不去,了解一下也是好的~当唯一知道路线的某童鞋突然在端午放假前三天上QQ给偶丢来一句:“蛋挞,不好意思,可能去不了了,手里好多事….”,这一瞬间我是又郁闷又臭p,郁闷嘛,不能跟朋友们一块儿了,惊喜呢~我又可以认识新的朋友了~哪怕只有一个~!跟其他的朋友打了个招呼,鄙视了下他们不提前做功课~幸灾乐祸的打开收藏家里的链接:青青池塘发起的白盆珠休闲活动

报名,在等确认的时候,我就已经忍不住暗爽起来~因为很久都没有跟陌生的队伍出去活动了,从今年过年开始,每个星期天,都出去走走爬爬,也是到了5月底气温上来之后,安全考虑才不得调整了下战略~休闲腐败为主~自己给自己找乐子,远离喧闹的城市,去放松下心情~~来一个特别的端午,特别的三天三夜~!!

在户外,喜欢爽快的人,喜欢干爽快的事,不喜欢磨磨蹭蹭,不喜欢矫揉造作……因为是在户外,跟自己的工作也好,自己在社会的圈子也好,都没什么太大的关系。 放松自己,跟临时组成的小队伍一起,去寻找让自己满意的答案,去寻找自己想要的东西~  (多图~)

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西贡村-大鹿港-鹅公湾穿越~

2010年6月9日 2 条评论

说实话,我自己都不知道最近为啥那么没状态静下心来写点东西,这条线路还是4月25号走的,后面堆积的还有好几次出去瞎跑的东西还没些,本想上个周末没有安排出去户外,好好的坐在家里把作业都补齐,不料计划赶不上变化~这也让我突然的意识到了还有很多事情需要去做,后面这半个月的时间安排,可能要更注意下时间的利用效率了~~

简单介绍下路线,西贡村,之前的那次西贡-半天云村已经介绍过了,这次的起点也是在西贡,第一个小山冲顶后从另外一边折下山,然后开始穿越大大小小的山包,一直到大鹿港,这里是个露营的圣地,沙滩不大,没有环境污染,有山泉可简单处理后饮用(肠胃不好的要慎重~),然后第三站是到鹅公湾,途中要经过寡妇村,说实话我到现在也没弄明白为啥叫那个名字,哈哈~~

线路属于常温25度下的标准线路,有山有水的,感觉很是惬意,沿途冲顶、丛林穿越、简单的湿地、溯溪、海岸线、简单的攀岩等等,全都有,哈哈,难度不大~算是一条很不错的体验线路了~

至于具体的情况,就不多介绍了,大家自己看图吧~~

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