说也奇怪，血站的人比去年多了好多，都穿着志愿者的马甲，有些是义工，都是去义务帮忙的，多了不少年轻的身影，也多了一分生气….

后来了解了下才知道，是深圳职业技术学院的某院学生，自发的组织要求来这里参加义工活动，为社会做贡献，同时也完成他们的作业….个人觉得，除了那一丁点儿的新鲜感之外，貌似剩下的就是作业比较重要了吧….

我看那些帅锅靓妹们，在血站里拍照，聊天啥啥的，忙的不亦乐乎，我看他们在那里拍，干脆也掏出了手机…..旁边一个热心的MM马上说，帅锅～偶帮你拍吧，嘿嘿～～

不过说心里话，这次在血站的所见所闻，却没有上次为了灾区那么壮大了，相反的，却引起了人的沉思，整个献血过程都没怎么讲话，除了跟那个给偶量血压的漂亮MM之外…（上次献血也是他给偶量的血压那些，填那个表啥的,人家都认出偶的，再怎么忍再怎么装也装不下去了吧）…我才回想起来去年来这里献血的时候确实自己问了很多白痴问题，给人家留下了这么“深刻”的印象…说到白痴问题…有些…是故意的…有些….是真的不知道…就比如这个血抽出来之后，可不可以跟吃猪血一样，弄成那样的东东来做菜吃啊……这个血用舌头舔的话，是个味道，那如果大口喝的话，是什么味道那？？又或者…..你们血站生意肯定很好吧…这些血能卖不少钱呢…..是啊…玩笑话，尤其是…最后一句…

其实也都没什么了，人体有20％的血是储存在身体的各种脏器当中应急用的..献血么，无非就是把这些应急储藏的血弄出来先用了，然后再造血，再去填充再去储藏，反正想想那些血放久了，也是该换换新的了，哈哈～～女孩子嘛，因为每个月都要来一次的，所以倒还好了，男的嘛，那些重金属元素啊，铁啊什么的，总能影响到心血管吧，总之吧，献血，有好也可能有不好，但是我觉得这东西关键还是看自己怎么想了，所以也没所谓了，传说都是定期献血好处多，有益身体健康 其实身体健康又岂能只是献血就可以解决的？坚持锻炼，科学营养饮食，也才是最终的王道～

不过也还是要呼吁一下降低或者说是减少一下用血报销的难度和环节…因为确实有听说因为用血后的报销非常麻烦而放弃了去报销的，所以啊，唉，也只能呼吁一下下了…

要献血的朋友，去之前不妨去网站上查询一下相关的知识，献血前也不能空腹的，一定要吃东西，要不会晕血….哈哈…

身体健壮扎实的，说实话也没什么需要太多注意的，除了清洁干净卫生等等好像也没什么太多的了………….

至于说造血干细胞….以后再说吧, 毕竟要往自己身体里面打东西，谁知道打的是什么，起码别人不会告诉你说打的对你有害，因为说了,哈哈，估计人都跑完了……….啊………….好久没写了，看看这段时间多写写，调节调节心情～～嘿嘿～～

就游泳来说，差不多去年的这个时候，我也只是会游而已，这个会游的定义仅仅是…可以前进，不会沉，速度还不慢…只会蛙泳，换气还没规律。也是去年的时候一个朋友好心教我的蛙泳换气，还有口诀列～“划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手脚不动飘一会儿….”要命的是，对于这几句话，我硬是理解了半年时间，一直到今年的第一次游泳，才意外来了灵感，才知道了，划手的时候…就是换气的时候…..残念…好歹是会了，游的还….说的过去……

在水里“挣扎”的人什么样的都有，有打情骂俏的故意的，有还不会游泳正在学的，有在深水区游到一半抽筋儿了的…..说到游到一半儿抽筋儿的，有两种，至少我只见过两种，一种是一抽筋就慌神儿了，然后在那里乱扑腾开始叫的，多为女性和小孩儿。另外一种是死要面子明明抽筋了还强忍着自己硬游到岸边上的（承认了，就是我）。要怪也只能怪自己急于求成，练个什么自由泳换气，突然找到灵感了，然后就忘了自己的承受能力了，游的飞快，这不，腿打水的发力方式没掌握好，把小腿搞抽筋儿了，现在还有点疼类….好在抽筋的时候已经游了一大半了（全长也就30米），所以硬撑着，用剩下的两个猪手一个猪脚死游回去了…..结果刚一到岸边一个MM就问，“我看你游的挺好的，就是游的不是直线，斜的，怎么游一半停了那？”我靠，我的回答太牛比了“因为看到前面有人，我没带泳镜儿怕打到人了，所以…”

啊啊啊啊啊，我自己都觉得脸烧，太假了太假了….不过有一点兴奋的就是，如果带泳镜，自由泳应该问题不是太大了，因为正规的别人要么从一边换气，要么两边轮流着扭头换气，之前的我都是乱来的，游30米，中间不是两边就是一边换好几次，半点规律都谈不上，再之前，去年的的我更夸张，游泳都不埋头的（用某女的话说，那样不仅脖子累，还费力也游的慢）…..哎呀不管了，反正我是知道怎么个换法了，同样也知道了游泳就游泳，别分心，要不然喝游泳池的消毒水儿的..反正我每次都说要认真，每次都喝。估计以后也一样，谁叫我是人那，又不是比赛，想游的好看点也就是那点点虚荣心在做怪，另外就是也确实，姿势对了轻松好多…这可是我现在每个星期唯一的一次“大规模”运动了，平时的运动…不知道从我的坐位，走到公司饮水机那里倒水，或者是洗手间，算不算运动…汗～

说到抽筋，大家去游泳如果抽筋儿了，是膝盖以下的话，记得把腿向上勾着，这样疼痛会减轻一点点的说，再就是别挣扎，越慌沉的越快，然后如果是左腿抽筋，记得拿右手抓住抽筋的腿往身体的方向拉，然后左手按着膝盖尽量让腿伸直，当然了前提是，你得先到岸边上（千万别用导致抽筋时相同的姿势，否则死的更惨！），或者水性好的，直接放松躺在水面上，保持别沉也可以，都不行，还是喊吧，有时候喊来的比较实在～尤其是MM。反正这些都是因为体内的盐啊，钙鳞啊，热量供应不足导致的，象我本来正常供应应该是ok的，发疯一样，就傻x了..另外还有个说法就是跟睡眠有关。说白了，太累太疲劳了，还是别游了，实在要下水，泡泡就好～～在这里就当是提醒大家，不管是游泳还是啥运动，锻炼是好事，注意安全哈～别弄的象偶这样疼了跑来这里发牢骚….

题外话，昨天换了博客的空间，嘿嘿，之前用的是朋友的，还是个win的主机，所以呀，太多东西没法直接实现弄的我确实很是头疼，加上朋友那里本来就是暂住一下，迟早都要搬的，再三思量，搬！同时那鱼，好吧，小鱼朵大人..也买了个空间开博了！哈哈，现在都差不多搞定了，同时我把邮件提醒也开了，嘿嘿，“垃圾邮件”给大家造成的不便还请见谅哦～

重新开始写博客到现在也还不到一个月，不知道是从哪一天起，去看大家每天的更新已经成了生活必不可少的一部分，这是我很早之前写博客的时候所没有的，虽然我知道，到处跑跑，能让自己知道的更多，我也清楚，到处走动走动，有时候能有意外的收获学到不少东西…只是到现在，才真正的开始去做（又多了个活跃份子），不是刻意的，因为已经成了习惯～同时感谢经常来这里的各位朋友的捧场～祝你们一切顺利～天天开心！